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山东女主播开心早点秀(帕梅拉早餐的快乐谁懂啊，真真低卡超饱腹#618好物节)

时间：2023/07/19 04:03:44 编辑：

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减肥宝宝，早饭就吃燕麦片、亚麻籽、可可粉，这个可比单纯吃燕麦片营养要均衡多了，而且它都已经给你搭配好了。精选的燕麦就是优质碳水、亚麻籽、优质脂肪。可可粉可以理解为是低脂的巧克力，都是这种独立包装的，早上吃的时候拿出来一袋，而且随身携带也非常方便。

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吃的时候就像我一样放点酸奶，冰冰凉凉冰淇淋，口感简直太好吃了，而且吃之后不仅饱腹感强，也会减少去吃甜食的欲望，就是减脂宝宝的福音。喜欢加热牛奶的也可以加热牛奶，完全没有问题，一样好吃。

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早上不爱做饭的，还有减脂期的宝宝，趁着现在有活动，赶紧囤吧。

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