焦油(研究显示：少了焦油，烟的危害并未降低希望大家别再被骗)

“大家都说吸烟有害健康，那我抽低焦油卷烟是不是对健康的伤害少点......”

和你我一样，被“低焦油”字样迷惑，乃至现在还认为低焦油就是低危害的人不在少数！

2008年3月一份网络调查显示，在随机抽取的1043人中有57%的人认为低焦油卷烟比普通卷烟对健康的危害较小。2015中国成人烟草调查报告显示，近半数公众对低焦油的真正危害表示并不清楚。

实际上，低焦油不等于低危害

用被淘汰的方法测量来的焦油量，您真的敢信吗？

新探健康发展研究中心从国内4个著名品牌的低焦油卷烟里调查发现，烟盒上标注的焦油、烟气烟 碱、一氧化碳量是用已被淘汰的剑桥滤片法测得的，与人吸烟的实际情况并不同。

目前市面上卖的低焦油卷烟，由于制作成本摆在那儿，一般售价都要比普通卷烟价格高。然而，吸烟者实际摄取的烟气危害物的值要高于烟草业使用ISO剑桥滤片法得出的烟盒包装上的标称值。

烟草企业淡化烟害的营销手段，很容易误导不知情的消费者。

吸烟者实际摄入的焦油量要高

不知道大家有没有注意香烟上的小孔，如果您抽吸低焦油卷烟时堵住了孔，摄取的烟气危害物也会远高于烟盒包装上的标称值。

烟草企业也很聪明，想到通过过滤嘴周围的透气孔来稀释被吸入的烟草烟雾，从而在机器测量时能测得较低的焦油浓度。

但是对于吸烟者来说，在实际吸烟过程中，透气孔有时候会被手指或是嘴唇堵住，并不能起到稀释烟草烟雾的作用。

来源：新探健康发展研究中心

新探健康发展研究中心观察，通过拿加拿大深度抽吸法（目前比较新的测定方法）和淘汰ISO滤片法（国际否认的烟草业采用的剑桥滤片法）比较，后者烟盒标注量少了约2.6 ~4.4倍。

“就算是低焦油甚至没焦油也不能说完全减害！”新探健康发展研究中心副主任吴宜群说道。美国2012年FDA烟草烟雾有害成分列表显示，烟雾中包括金属镉、烟草特有亚硝胺（NNN及NNK）、9种多环芳烃：萘、菲、芘、荧蒽、苯并（a）蒽、屈、苯并（b）荧蒽、苯并（k）荧蒽及苯并（a）芘等成分。这里面苯并（a）芘等为致癌物。

吸烟者整体疾病风险并没有降低

很多的证据表明，在过去的50年里，卷烟的设计包括加过滤嘴、卷烟打孔、低焦油，调香和加中草药等变化，并没有使吸烟者整体的疾病例如肺癌等风险降低，反而，这些改变让卷烟更加具有吸引力。

低焦油卷烟包装成能降低危害的形象，不仅弱化了一些人想去戒烟的努力，推迟了本来可以完全戒烟的人戒烟，还使得一些本来不太可能吸烟的人吸烟。

2016年10月1日实施的相关法规中有提到，在卷烟包装还有内附说明上禁止出现“低危害”、“中低焦油”、“低焦油”、“焦油量低”等误导性描述用语。

你或者身边的人还在被误导吗？

论如何才能远离烟草焦油危害？其实也不难，就是不吸烟或戒烟呗！