乳腺小结节(12岁女孩长出9厘米“乳腺结节”好发于青春期，回家自查→)

【来源：健康广东】

最近

12岁的梅梅有了烦心事

本来青春期乳房迅速发育

就略显尴尬

现在！！

左右两侧乳房的大小竟然

完全不一样！

随后到医院检查

发现竟是“乳腺结节”

有一天晚上，梅梅小朋友（化名）在洗澡时，用手一摸乳房，感觉左侧乳房明显有一个拳头大的肿块，赶紧告诉了妈妈。

妈妈听完以后，顿时察觉到了不对，第二天就赶紧带着她到当地医院做B超检查，结果显示，竟然有一个9*8厘米大的乳腺结节。

这么小的孩子怎么能有这么大的结节？乳腺外科医生根据各项检查结果，初步推断梅梅属于“乳腺幼年性纤维腺瘤”，此类纤维瘤基本上都是良性的，手术切除就可以治愈。

随后，医生顺利为梅梅取出巨大结节，并修复了乳房外型，术后不显疤痕。

乳腺幼年性纤维腺瘤是纤维腺瘤的一个亚型，一般见于月经来潮前后1~3年，平均发病年龄14岁。

纤维腺瘤在青春期女孩中并不罕见！这可能与这两个因素有关：

1、卵巢功能旺盛，雌激素水平较高；

2、饮食结构不合理，摄入过多含雌激素的食物等因素有关。

医生提醒，这类肿瘤通常生长迅速，体积较大，容易发生乳腺的变形，对孩子的正常生长发育带来影响，发现后应定期复查，如肿块较大或增长较快，建议尽早手术。

医生表示，在不确定到底是哪一种疾病之前，经影像学在乳腺上看到的“小团块”，统称为“乳腺结节”，乳腺结节多为良性病变，少数为恶性病变。

其中，最常见的恶性肿瘤性结节是乳腺癌，良性的有乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺炎等。

一般可通过超声检查报告上“BI-RADS分级”初步判断乳腺结节良恶性：

提醒：对于有家族史、特定基因突变、乳腺癌前病变或胸部放疗史的乳腺癌高危人群，建议从25岁开始就要定期筛查。其余普通人，可以从40岁开始每年进行规律的影像学检查。

一看：

裸露上半身，举起双臂，看乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常。

二挤：

用拇指和食指轻轻挤压乳头，观察是否有液体流出。

三摸：

仰卧平躺，举起一侧手臂，另一侧手中间三指并拢，用指腹以画圈的方式触摸乳房。先轻压，后重压，依次感受有无肿块或硬结；最后用一侧手按压乳腺外侧及腋下，感受有无肿物。

自检后，发现有以下情况，请及时就医：

① 乳房皮肤出现“酒窝”样的凹陷，或变成橘皮样；

② 双侧乳头突然变得高低不一；

③ 乳头内陷或有液体流出；

④ 摸到凹凸不平、边缘不规则的肿物。

医生建议，年轻女性在 每次月经结束后的1~2周内 ，绝经后女性 每月固定时间 进行一次规范的自我体检。妈妈们还要注意，发现自家小女孩乳房发育异常，及时到医院检查。

1. 健康饮食

少吃高糖、高脂、高盐及辛辣刺激性食物，尤其是油炸类食物，适当多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品等，主食中增加杂粮，做到粗细搭配。

2. 坚持运动

建议每周保持150～300分钟的中等强度锻炼（如步行、骑自行车、家务劳动等）。

3. 保持心情舒畅

愤怒、抑郁、焦虑等负面情绪可能会干扰内分泌平衡，增加患乳腺疾病的风险。成年女性和女孩平时都可通过听音乐、看书、倾诉等方式排解负面情绪，要让自己开心起来哦~

来源：健康杭州、广州市妇女儿童医疗中心

编辑：方洪秀

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