天天吃泡面(经常吃泡面，到底有多不好？)

时间：2024/04/24 18:45:52 编辑：

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劣势：就是一份油炸主食，营养成分和风味单一，能吃饱但不能吃好。

在物资不是那么丰富的年代，方便面的出现大大缓解了粮食存储的难题，让人们随时随地都能吃上一口热腾腾的面条，也成为了很多人印象中的「火车标配」。

直到现在，这份「方便」的优势依然很重要，比如救灾食物中就常有它的身影。

各种方便荞麦面、苦荞面等粗粮品种也纷纷上市……

方便面也在变得越来越健康，整个方便食品届亦是如此。

即食火锅、自热米饭……随着低温烘焙、冻干、真空等食品加工技术的进步，我们不再满足于「油炸」这样简单的处理方式，方便食品也有了越来越多美味又健康的选择。