前言:据气象部门预测，未来三天，江南中东部和南部、华南中东部和南部等地将迎来强降雨天气。在这些地区中，广东中南部部分地区预计将迎来大暴雨，并伴有强烈的对流天气。

各位中老年朋友，大朋友，小朋友，你们好！我是老黄说天气，今天是阳历2024年4月21号，星期日，农历三月十三！我想与大家分享近期我国的最新天气情况，希望这些信息对大家的日常生活和工作有所帮助。如果觉得有用，请不吝收藏并转发，非常感谢！

农历三月十三是是中国传统的节日之一。在这一天，人们会举行各种活动表达敬意和庆祝丰收，同时消灾祈福。传统民俗方面，人们会进行祭祀祖先和神灵的仪式，烧香、焚纸钱、献花、供上食品等物品来表达对祖先的敬意和感恩之情，祈求平安、消除疾病和灾难，以及祈求丰收和平安。

此外，农历三月十三正好处于春季，天气逐渐转暖，因此这一天也成为赏花踏青的好时节。人们会前往公园、山林、郊外等地欣赏和采摘春天的美景，感受大自然的生机勃勃。

长话短说，4月21日20时到22日20时广东西南部、广东中东部和南部、福建大部、浙江南部等地有大到暴雨，其中，广东中东部沿海的部分地区有大暴雨（100～180毫米）。

4月22日20时到23日20时，华南中南部、江南东北部、华南东北部、东北地区南部等地部分地区有中到大雨，其中，广东中东部、广西南部、河北东北部、辽宁西南部等地部分地区有暴雨或大暴雨（100～130毫米）。新疆北部、内蒙古中东部、山西、山东东部等地部分地区有5～6级风。

暴雨预警，预计，4月21日20时至22日20时，广西东南部、广东中东部和南部、福建大部、浙江南部等地有大到暴雨，其中，广东中东部沿海的部分地区有大暴雨（100～180毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量30～60毫米，局地可超过80毫米），局地有雷暴大风或冰雹等强对流天气。中央气象台4月21日18时继续发布暴雨橙色预警：

养生小常识:水果不如蔬菜有营养：大多数的水果虽然含有维生素，但其所含糖量远高于蔬菜。从营养素的总体含量和总的抗氧化能力来说，水果不如蔬菜。